Empieza tu día practicando Sintonía (yoga chino). Con calma, respirando bien y con voluntad para hacer todo lo que te propongas. Ya que el verdadero relajamiento viene desde nuestro interior, y la practica de yoga nos brinda las herramientas para respirar en armonía y así crear un ambiente en el cual nuestra mente y nuestra voluntad actúen serenamente.
{No le pido que crea lo que estoy diciendo-le advertí al señor aquél-, sino simplemente que haga la prueba imparcial y se convencerá por sí mismo} Indra Devi.
Pa Kua 